顎のこりとエラ張り―発達した顎の筋肉について

1.顎の筋肉こり、顎の筋肉の緊張はどんな症状ですか？

代表的に痛みがあげられます。顎自体の痛みだけでなく、首、耳、頭、顔などで放射痛が発生します。

顎の筋肉が発達した方は、ほとんど健康で運動能力、消化能力なども優れた傾向があります。 ただし、たまに過度に発達したり、さまざまな原因で関連筋肉が緊張して顎の筋肉こり・緊張が生じた場合、あるいは非対称が発生した場合などには問題を誘発することもあります。

また、顎の筋肉コリによって顎の筋肉弛緩が弱くなったり、顎関節が軽く離脱する症状が発生することもあります。 このような場合、口を開けたときに硬くなったり、硬い音がすることもあり、よく広がらないこともあります。

このような顎関節の問題を顎関節症（TMJ）と呼びます。 また、顎の筋肉こり発生部位周辺の浮腫、咀嚼の困難、耳鳴りなどの症状も発生することがあります。

2.どんな筋肉が緊張し、どんな筋肉が弱くなりますか？

顎の筋肉こり（緊張）が発生した場合、咬筋、側頭筋、内側翼突筋、外側翼突筋が緊張しています。逆に、顎がん筋、光景筋、舌骨筋などは弱くなる傾向があります。

• 緊張する筋肉 — 咬筋、側頭筋、内側翼突筋、外側翼突筋
• 弱くなる筋肉 - 顎がん筋、光景筋、舌骨筋など

3.筋肉ごとに別々に誘発する症状がありますか？

咬筋、側頭筋、内側翼突筋、外側翼突筋の緊張は、すべて顎の痛み、頭痛、顎の動きの制限（口を開けにくい）、顎関節の音など顎関節症（TMJ Disorder）の症状を引き起こすことができます。ここに加えて、筋肉ごとに追加で誘発する症状が異なります。

4.顎関節症（TMJ）とは何で、正常な開口量はいくらですか？

顎関節症（TMJ：Temporomandibular Joint Disorder）とは、顎関節に関連する筋肉などの問題によって発生する痛みや機能障害をいいます。顎の筋肉の発達が過ぎると、しばしば顎関節症と呼ばれる症状が生じることがあります。

顎関節症の主な症状は次のとおりです。 気象後、あるいは硬いものを噛んだ後、頬杖をついたときなどの後に顎関節で音が出たり、痛みや不快感が生じることがあります。

ひどいと口を開く大きさに制限が生じ、口が大きく開けないこともあります。 普通の指3本程度が入るほどに広がるのが正常です。

5.顎の筋肉発達が過ぎるとどんな問題が起こりますか？

顎の筋肉の緊張は、顔面痛、耳痛、耳鳴り、頭痛、木痛、肩痛など、さまざまな部位に痛みや不快感をもたらします。あごひとつの問題で終わらないという意味です。

また、顎の筋肉の発達が過ぎると、睡眠中に歯ぎしりをしたり、心理的に緊張したときに顎をしっかりと噛む習慣ができ、歯に損傷を引き起こす可能性があります。

• 顔面痛
• 耳痛と耳鳴り
• 頭痛
• 首の痛み、肩の痛み
• 睡眠中の歯ぎしり、あごをしっかりと噛む習慣→歯の損傷

6.顎の筋肉こり、どうやって解決しますか？

自然産韓医院では顎の筋肉こりがある方が鍼治療を通じて痛みの解決はもちろん、あごラインがスリムになりました。薬を投与しない鍼で解決する方式です。

このように顎の筋肉緊張、顎の筋肉こりは外観で見られるエラ張り以外にも、さまざまな痛みや様々な問題点を引き起こすことができます。

痛みと一緒にスリムなあごラインを作りたい場合は、下記のリンクからお気軽にお問い合わせいただければ親切にご相談お手伝いさせていただきます。

§よくある質問

顎の筋肉 こり・顎の筋肉の緊張はどんな症状で現れますか？

代表的な症状は痛みです。 顎自体の痛みだけでなく、首、耳、頭、顔などで放射痛が発生します。 また、顎の筋肉弛緩が弱くなったり、顎関節が軽く離脱して口を広げるときに硬くなったり、硬く音が出たり、よく広がらないこともあり、こり発生部位周辺浮腫、咀嚼困難、耳鳴りなどの症状も発生することがあります。

どの筋肉が緊張し、どの筋肉が弱くなりますか？

顎の筋肉こり（緊張）が発生した場合、咬筋、側頭筋、内側翼突筋、外側翼突筋が緊張しています。 逆に、顎がん筋、光景筋、舌骨筋などは弱くなる傾向があります。

各筋肉の緊張はそれぞれどのような症状を引き起こしますか？

咬筋、側頭筋、内側翼突筋、外側翼突筋の緊張は、すべて顎の痛み、頭痛、顎の動きの制限（口の広がりにくい）、顎関節の音など顎関節症の症状を引き起こすことができます。 さらに咬筋は歯ぎしりと歯磨耗、側頭筋は顔面痛・歯痛・痛み（耳痛）・木痛症・歯ぎしり・歯磨耗、内側翼突筋は口腔内の痛みと嚥下困難、外側翼突筋は痛み（耳痛）と顎のロックを引き起こします。

顎関節症（TMJ）とは何ですか？

顎関節症（TMJ：Temporomandibular Joint Disorder）とは、顎関節に関連する筋肉などの問題によって発生する痛みや機能障害をいいます。 気象後、あるいは硬いものを噛んだ後、頬杖をついたときなどの後に顎関節で音が出たり、痛みや不快感が生じることがあります。

通常の開口量はいくらですか？

口を最大に広げたとき、3本の指を重ねた高さが正常です。 通常指3本程度が入る程度に広がるのが正常であり、ひどいと口を開く大きさに制限が生じ口が大きくないこともあります。

顎の筋肉の発達が過ぎると、どのような問題が追加で起こりますか？

顎の筋肉の緊張は、顔面痛、耳痛、耳鳴り、頭痛、木痛、肩痛など、さまざまな部位に痛みや不快感をもたらします。 また、顎の筋肉の発達が過ぎると、睡眠中に歯ぎしりをしたり、心理的に緊張したときに顎をしっかりと噛む習慣ができ、歯に損傷を引き起こす可能性があります。