계속 커지는 턱근육, 교근 축소로 끝내기

1.사각턱은 뼈 때문인가요 교근 때문인가요?

후천적으로 발달한 턱근육(교근)이 원인인 경우가 훨씬 많습니다. 흔히 사각턱이라고 하면 타고난 골격의 문제라고 생각하기 쉽지만 그렇지 않은 경우가 많습니다.

우리가 음식을 씹을 때 귀 아래쪽과 턱 부근을 만져 보면 딱딱하게 뭉치는 근육이 느껴지실 텐데요, 이를 바로 교근이라 부릅니다.

2.교근은 왜 비정상적으로 발달하나요?

타고난 교근이 원래 크거나, 질긴 음식을 자주 먹거나, 수면 중 이갈이와 이를 악무는 습관이 반복되기 때문입니다. 쓰면 쓸수록 부피가 커집니다.

그 결과 얼굴이 넙데데하고 사각턱처럼 보이게 됩니다. 교근이 발달되면 사각턱이 되는 것뿐만 아니라 근육의 발달로 인한 통증도 함께 동반되는 경우가 있습니다.

3.홈케어 마사지로 교근 크기를 줄일 수 있나요?

뭉친 근육의 긴장을 일시적으로 완화하는 데는 도움이 되지만, 지속적으로 교근의 크기를 줄여주는 것은 아닙니다. 단단하게 뭉친 턱근육을 부드럽게 풀어주는 것만으로도 일시적인 시원함과 하관 라인이 한결 가벼워질 수는 있습니다.

• 나쁜 습관 교정하기 가장 먼저 해야 할 일은 교근에 무리를 주는 습관을 버리는 것입니다. 오징어, 껌처럼 질기고 딱딱한 음식 섭취를 줄이고, 평소에 무의식적으로 이를 악물고 있다면 의식적으로 윗니와 아랫니 사이에 미세한 틈을 두는 연습을 해야 합니다
• 림프 및 교근 마사지 귀 뒤쪽부터 목 라인으로 이어지는 림프선을 부드러운 압으로 쓸어내려 준 뒤, 엄지손가락이나 주먹을 이용해 뭉친 턱근육 부위를 원을 그리듯 지압해 줍니다. 턱 주변의 혈액 순환을 돕고 근육의 긴장도를 낮추는 데 도움을 줍니다

4.턱 보톡스는 얼마나 유지되고 왜 반복해야 하나요?

유지기간은 3~6개월 정도이며, 마비가 풀린 교근이 다시 커지면 주기적으로 약물을 주입해야 합니다. 교근에 보툴리눔 톡신을 주입해 근육을 일시적으로 마비시켜 부피를 줄이는 시술이기 때문입니다.

이미 오랜 시간 굳어져 일상적인 관리만으로는 되돌리기 힘든 경우라면 조금 더 직접적인 교근 축소 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 다만 턱 보톡스 내성이 걱정되시거나 이미 내성이 있는 분들이라면 턱 보톡스를 통해 턱근육을 뺄 수는 없습니다.

5.보톡스 내성이 있어도 받을 수 있는 교근 축소 방법은 무엇인가요?

교근을 축소시키는 혈자리에 침치료를 하는 자연산 윤곽침입니다. 약물 투여가 없기 때문에 약물 내성과 관계가 없습니다.

자연산 윤곽침은 약물 투여 없이, 실이나 매선과 같은 다른 물질 주입 없이, 마사지와 같은 외부 압박 없이 오직 턱근육, 교근, 광대근육 등을 축소시키는 혈자리에 침치료만을 통해 교근을 축소시킵니다. 음식을 씹거나 말할 때 필요한 교근을 제외한 발달한 부분의 크기만 축소시킵니다.

이 방식을 선택하시는 이유는 네 가지입니다.

• 약물 투여가 없습니다 약물 내성 및 약물 부작용이 없습니다
• 다른 물질 주입이 없습니다 실이나 매선을 넣지 않아 인위적이지 않습니다
• 외부 압박이 없습니다 턱관절 마모가 심하거나 예민한 피부인 분들도 받을 수 있습니다
• 반영구 시술입니다 일시적인 효과가 아니라 지속 가능합니다(출산, 사고 등 예외)

§실제 치료 사례

자연산한의원에서 턱근육 축소침(자연산 윤곽침)을 진행한 분들의 기록입니다. 회차가 쌓이면서 하관 라인이 어떻게 달라지는지 보실 수 있습니다.

시술 사례 사진은 AI로 생성하거나 보정한 이미지가 아닙니다. 보정하지 않은 원본 사진이며, 동일 인물을 동일한 조건에서 동일하게 촬영했습니다. 사진 위의 기준선과 마킹은 변화를 보기 쉽게 표시한 것일 뿐, 얼굴 자체에는 어떠한 수정도 하지 않았습니다. 개인 식별을 막기 위해 눈 부위를 가렸습니다. 회차와 기간, 변화 정도에는 개인차가 있습니다.

§자주 묻는 질문

사각턱은 골격 문제 아닌가요?

흔히 사각턱이라고 하면 타고난 골격의 문제라고 생각하기 쉽지만, 사실은 후천적으로 발달한 턱근육(교근)이 원인인 경우가 훨씬 많습니다.

교근은 어디에 있는 근육인가요?

음식을 씹을 때 귀 아래쪽과 턱 부근을 만져 보면 딱딱하게 뭉치는 근육이 느껴지는데, 이를 교근이라 부릅니다.

교근이 발달하는 이유는 무엇인가요?

타고난 교근이 원래 크거나, 질긴 음식을 자주 먹거나, 수면 중 이갈이, 이를 악무는 습관 등이 반복되면 교근이 비정상적으로 발달하게 됩니다. 헬스를 하면 팔다리 근육이 커지는 것과 같은 원리입니다.

홈케어 마사지로 교근이 작아지나요?

홈케어를 통한 턱근육 빼는법은 뭉친 근육의 긴장을 일시적으로 완화해 주는 데에는 도움이 되지만, 지속적으로 교근의 크기를 줄여주는 것은 아닙니다.

턱 보톡스는 얼마나 유지되나요?

교근에 보툴리눔 톡신을 주입해 근육을 일시적으로 마비시켜 부피를 줄이는 시술이며, 유지기간은 3~6개월 정도 지속됩니다. 마비가 풀린 교근이 다시 커지면 주기적으로 약물을 주입해야 합니다.

보톡스 내성이 있는데 교근 축소가 가능한가요?

자연산 윤곽침은 교근을 축소시키는 혈자리에 침치료를 하는 방법으로, 약물 투여가 없기 때문에 약물 내성 및 약물 부작용과 관계없이 진행할 수 있습니다.